¿Has tenido o tienes dolor de hombro⁉️
¿Te han dicho que estaba relacionado con el supraespinoso, pero no te han enseñado nada sobre como afrontar la situación?
A continuación te facilito una pizca de información acerca de ese músculo, cómo saber si es tu dolor y que puedes hacer tu desde casa para ponerle remedio.
Estos son algunos consejos básicos, para manejar correctamente tu situación te aconsejo que hables con tu profesional de confianza‼️
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